2019年5月20日是第30个“中国学生营养日”。我系组织师生举办的“健康人生，营养先行”学生营养日主题讲座。特邀请中国营养学会会员、一级公共营养师、一级健康管理师朱红来我院授课。

有关数据表明，我国学生营养不良和营养过剩的状况令人担忧。无机盐、维生素等摄入量不足，缺铁性贫血现象普遍存在；多糖分、高脂肪的饮食习惯使肥胖儿逐年增多。错误的营养消费观念，是导致学生营养状况问题的主要原因。不良的饮食习惯和生活方式，为成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病埋下了“定时炸弹”。

为了广大学生的健康成长，为了能够为我院学生提供一个合理的饮食结构指南，使学生能了解并践行合理膳食，平衡健康理念，朱红老师和李玮璞老师以“合理膳食、天天蔬果、健康你我”的主题为学生们展开了一场全面的营养科普大学堂,为同学们普及学生营养知识。在讲座中朱红老师深入浅出，生动形象的讲述着关于健康的知识，李玮璞老师为大家现场演示，不用一滴果汁“勾兑”水果香味浓郁的各种饮料的趣味实验。

学生们在两小时的讲座中认真聆听，互动热烈，不时发出惊讶的感叹，对于自己的日常饮食竟然有如此多的问题而感到惊讶。并表示在以后的生活中会合理膳食，为健康成长打好基础！