为缓解学生生活中的心理压力，释放负面情绪，增强班级凝聚力，营造轻松和谐、积极向上的校园心理氛围。5月8日下午，电气（电力）工程学院在国旗广场顺利开展“电亮心空，解压前行”心理解压趣味活动，让同学们在趣味互动中放松身心、收获温暖，筑牢心理健康防线。

本次活动以班级为单位有序参与，每班组建9人队伍，聚焦心理解压核心，精心设置飞盘挑战赛、呼啦圈活力穿越赛两大趣味项目。电力工程学院行政负责人杜瑞涛和电气工程学院团总支负责人徐爽分别为两个项目吹哨，并宣布比赛开始。

飞盘挑战赛中，接力投掷、头顶穿越障碍物两个环节有序推进。接力投掷时，同学们相互提醒、默契配合，哪怕飞盘掉落，也能快速调整心态、重新出发，在一次次尝试中锻炼抗压能力；头顶飞盘穿越障碍物环节，大家屏气凝神、稳步前行，在专注挑战的过程中，暂时放下学业烦恼，有效缓解心理紧张情绪。

呼啦圈活力穿越赛，进一步点燃现场氛围。同学们手拉手紧密相连，小心翼翼地传递呼啦圈，全程不松手、不急躁，在协作中相互包容、彼此鼓励；接力冲刺环节，“冲刺队员”灵活转动呼啦圈向终点前进，现场的加油声、欢呼声不断，大家在轻松愉悦的氛围中，进一步释放负面情绪，增进同学间的情感联结。

此次活动，为同学们搭建了便捷的心理解压平台，不仅有效舒缓了日常学习带来的心理压力，释放了负面情绪，更增强了班级凝聚力与向心力，引导同学们学会以积极、乐观的心态面对学习生活中的挫折与压力，为身心健康发展注入温暖力量。

下一步电气（电力）工程学院将持续丰富心理健康教育活动形式，常态化开展心理疏导、主题班会、趣味团建等活动，用心护航学生身心健康成长，以温暖守护为青春保驾护航，助力学子以阳光心态奔赴成长征程。